随着年龄的增长，老年人的身体免疫力逐渐下降，稍不注意就会生病。尤其是呼吸系统结构的老化，会导致老年人的鼻咽腔和喉黏膜会出现萎缩、变薄，各种功能也会随之逐渐减弱，故咳喘便成了老年人的常见症状。[1]该如何做好防治呢？

别看扁桃体只是一个小小的器官，其作为淋巴系统的一部分，是人体的免疫器官之一，有着一定的防御功能，可帮助人体抵抗外来病毒、细菌以及有害微生物的入侵，守护健康。但我们都知道，扁桃体发炎也是会经常出现并困扰很多人的一个问题，对身体健康与正常生活都会产生影响。因此，想要远离扁桃体炎，还需了解相关要点，掌握其健康知识很有必要。

随着六月的到来，天气逐渐变热，意味着夏天正式开启了。但六月的天，不光热，雨也不少，用一个词来概括六月的天气，“炎热潮湿”最合适不过了。在这样的气候条件下，你的嗓子还好吗？有没有因为天气炎热导致体内水分缺失而出现喉咙干燥不适的症状呢？[1]夏季已至，为避免嗓子出现不适影响身心健康，掌握护嗓方法很有必要。

说到夏至，很多人脑海中就会浮现出手捧西瓜、树下乘凉、“映日荷花别样红”的种种夏日美好景象。在这样一个天气多变，充满无限可能性的时节，生命也进入了繁盛发展的时期，这也意味着是时候将养生这项重要的课题再次提上日程了！快跟着小编来一波夏至养生知识的学习吧！

父爱无言，却广阔深远；父爱无声，却温暖心田。父亲是一家之主，总在为家默默奉献，却从不轻言病痛，总在给我们无尽关怀，却疏忽了自身健康与否。时值父亲节，这次换我们来守护父亲吧，守住他的健康，让我们的“超人”爸爸健康无恙！

每逢端午，总是绕不开粽子这个话题。一年一度的“甜咸之战”不仅寄托着人们对粽子的喜爱，近年来还引发了粽子界的“新老之战”，小龙虾粽、螺蛳粉粽、榴莲粽等，层出不穷的新品在不断刷新人们认知的同时，也不禁让人陷入思考，这些粽子是否真的适合所有人？尤其是慢性咽炎这类患有咽喉疾病的人群，是否真的可以安心食用各种口味的粽子？别着急，下面咱们一起来一探究竟，看看粽子怎样吃会更健康吧！