咳嗽是一个常见的临床症状，又可以看做是一种独立疾病，通常因肺失宣肃，肺气上逆而发作，且随着现代社会工业规模的持续扩张，咳嗽发病率也呈现出显著上升的趋势。[1]当下正值立秋，天气开始转凉，昼夜温差增大，空气湿度下降而秋燥愈甚，医院门诊的咳嗽患者也明显增多，除了老人、小孩和体质虚弱者以外，一些身强力壮的朋友也频繁咳嗽，到底是什么原因呢？

末伏是三伏天中的最后一伏，很多人认为末伏既然是最后一个阶段，天气应该就不热了，实则不然，因为末伏早晚较凉快，白天阳光依然剧烈，这一时期也要注意防护，加之秋燥愈重，咽喉问题频发，给人增添不少烦恼，切不可掉以轻心。

俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，在这段漫长的苦夏时光里，我们要调整好身体和精神状态，多用一些防暑降温、消暑降燥的方法，迎接炎炎盛夏的到来。

咽喉集呼吸、饮水、进食等功能于一体，是人体和外界沟通的“要道”，很容易受到外部因素的刺激，一到换季的时候，很多人嗓子就会出现干痒、疼痛、灼热等这样那样的问题。[1]常言道“病从口入”，由于口腔和鼻腔直接与咽部相通，所以细菌、病毒也会经过这些通道侵入咽喉，诱发炎症，有时候用嗓过度、饮食不节也会对咽部黏膜产生不良刺激，诱发慢性咽炎。[1]那么，如何改善慢性咽炎症状呢？且听小编细细道来。

小暑至，入伏倒计时。与此同时，“冬病夏治”这四个字开始频繁出现在我们的耳边。很多人对于冬病夏治的概念和治疗原理了解的不深，认为夏季酷热难耐，不宜用药，可是在中医专家看来，夏季恰恰是养阳驱寒、治已病、防未病的好时节，特别是患有慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病的人群，夏季坚持调理，能够缓解冬季病情，改善生活质量。[1]

中伏到来，夏季气温逐渐升高，又到了喝冷饮、吹空调的时节。经常有人一觉醒来发现嗓子出了问题，咽干、咽痒、咽喉不适等症状频繁袭来，给暑热难耐的夏天增加了一丝烦恼，有生活经验的朋友会明白——这是咽炎发作的征兆，于是连忙买些清热利咽类药物来治疗，用药三两天后嗓子症状得到控制,可是一段时间过后又开始发作，这该如何是好呢？[1]下面来看看小编为大家总结的夏日护嗓小妙招吧！