春季过半，很多朋友开始出现咽喉不适的情况，有的是干涩疼痛，有的喉咙灼热，有的嗓子发痒，这些都与咽部病变有密不可分的关系。朋友们要了解咽喉不适的主要原因，从生活细节入手，做好预防和治疗。

杨花落尽子规啼，转眼春尽，开始进入“谷雨”节气了，谷雨是一年之中的第六个节气，也是春天的最后一个节气，谷雨养生，正如其名，着重于祛湿保健，以应对潮湿环境带来的健康问题。

春季是气候变幻莫测的季节，早晚温差大，多风干燥，这样的气候条件可能导致各种与呼吸系统有关的疾病出现，严重时甚至会引发持续不止的咳嗽，专家指出，在春季，呼吸道疾病成为高发的风险之一，尤其是对于老年人和儿童来说，他们更容易患上“春咳”疾病。时值春季，若是咳嗽来袭该如何是好呢？不妨试试食疗方吧！

“春咳”是在春季气候相对干燥的时候出现的一种咳嗽症状，同时也是在冷暖空气交替，气温变化较快的情况下产生的，由于此时人体免疫系统的防御能力相对较低，导致咳嗽成为一种普遍的症状。此时，我们必须展开一场全面的护嗓大作战，决不给咳嗽留下丝毫机会。

中医理论认为，春天是人体阳气升发的时节，充分利用这一时机，采取适当的养生方法，能事半功倍，同时，春季是皮肤病、心脑血管疾病等多种疾病的高发期，因此对于老年人来说，春季养生显得尤为必要。

五一劳动节马上就要到了，这是纪念劳动者的节日，我们生活在物质充裕的世界里，最应该感谢的就是劳动者的努力与奉献。不同行业的劳动者都有着各种各样的辛苦，在这个特殊的节日里特别提醒广大的劳动者朋友们，一定要注意自己和家人的呼吸道健康，加强养护，保持健康体魄。