很多人都有熬夜追剧的经历，但一连熬夜几天，生物钟就会紊乱，睡眠进食都受到影响，很容易上火，导致嗓子发炎、肿痛、干痒咳嗽，慢性咽炎发作成了常事。得了咽炎怎么办？

伴随着天空中飘来的雪花，我们迎来了小雪时节，此时气温明显下降，爱漂亮的妹子也纷纷穿上了厚厚的打底裤，御寒保暖。在这个气温骤降的时节，我们的咽喉也不免受凉，进而出现各种问题，所以不妨也给我们的喉咙“打个底”吧。

在现实生活中，慢性咽炎作为一种慢性疾病，在十几年甚至更长的时间里，让患者备受困扰，走上“上访”之路。与李雪莲不同的是，李雪莲最终停止了上访，而许多慢性咽炎患者还在继续受着疾病的困扰，继续在“上访”的路上越走越远。

训练莫忘防治咽干咽痛 -。很多人都认为，足球运动员的嗓子应该更为强健，因为他们不用长时间地使用嗓子，而且他们长时间地进行训练，身体的抵抗力与免疫力也必定会高于常人。但实际上，在寒冬季节，足球运动员很容易被嗓子问题困扰，非常容易出现一系列嗓子不适的症状。

世界问候日，这个温馨的节日旨在让整日忙碌在都市中的人们体会温暖和关怀，加强人与人之间的沟通。但有些不请自来的“问候”确是让人烦恼——那就是咽炎。如何咽炎缓解？

不少患有慢性咽炎的朋友非常闹心——不仅要防寒，还要防霾。冬季近地面层大气污染物由于逆温现象大量积聚，同时采暖污染物排放量大大增加，雾霾天较其他季节更为多见。有时一个不注意，户外活动时未加防护，就会持续咳嗽好一阵子，难受又难堪。