踏青是人们在春天里必做的一件事情。一些患有咽炎等慢性疾病的朋友尤其注重春季锻炼，以改善咽部灼热、咽喉肿痛、咽干咽痒、刺激性咳嗽等症状表现。只是春季踏青尚需做好准备，活动有度、锻炼得法才能收到满意效果，盲目参加户外锻炼可能适得其反，既辜负了嗓子，又辜负了大好春光。

“抬起今春的一抹绿，披上花海的斑斓”，面向你的意中人，说一句“春风十里不如你”，这是独属于“春天”的浪漫。然而，春天不仅有烂漫的景象、浪漫的氛围，还有许多“蠢蠢欲动”的柳絮、花粉，它们都是重要的过敏原。在此也不得不稍煞风景，提醒一下大家“春风十里不如预防过敏性咽炎”。

反流性咽喉炎：辨别咽喉反流，对症下药要及时。俗话说：“长痛不如短痛”，而对于咽喉疾病的患者来说，长时间反复存在的咽喉困扰，往往也会对他们的生理和心理层面造成极大的困扰，影响生活质量。

有咽炎的人平时总是觉得嗓子发紧，或者喉咙痛，有时吃了辣的咸的也不舒服，体内上火更难熬。关于咽炎的保健方法有很多，看得人眼花缭乱，不知道选哪个才好。今天给大家介绍一下咽炎患者的保健操。

看到国产航母下水的场面，相信会有无数跟爷爷一样的中华儿女为之欢呼雀跃吧？这场景完全不亚于奥运会我们的运动员夺冠时的欢呼了。但是，为国产航母“皮皮虾”欢呼，可别光知道喊嗓子哦。

一年四季都有引起鼻炎发作的病因，春季更是过敏性鼻炎的高发期，这和春季的季节环境有很大关系，柳絮、花粉、烟尘等悬浮物都会引发“鼻炎”的造访。鼻炎挡道，咽喉健康我们该走向何方？